季節の変化に伴う体調の変化に対して、メディカルハーブやアロマテラピーを利用して、身体の不調を改善する方法を考えていきます。
ハーブ(葉っぱ)や精油の利用法、自分自信でできるアロマトリートメントの手技など、多彩なメニューを盛り込みました。
季節に合ったハーバルライフの提案をしてまいります。
メディカルハーブやアロマテラピーについて初めての方でも気軽に学べる講座です。
講座カリキュラム
第1回 |
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第2回 |
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第3回 |
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第4回 | 季節の養生(Ⅳ)冬・季節の養生と春季療法 |
第5回 | 季節の養生(Ⅴ)真冬の変化・呼吸器系の植物療法 |
その他、受講費等、ご不明な点については、メールにてお問い合わせ下さい。
ハーブやアロマを利用して“ 暮らしに役に立つモノ作り ”をする講座です。
メディカルハーブやアロマテラピーについて初めての方でも気軽に学べる講座です。
各クラフトで用いるメディカルハーブや精油、樹のチップなどの使用基材については、各回とも、実施前に簡単な説明をさせていただきます(15~20分程度)。
現在実施しているクラフト
種類 | 不調に合わせたハーブのブレンド術(手技と試飲) |
主な基剤(材) | ハーブ |
所用時間 | 2時間 |
種類 | チンキ製剤 (2週間後に御自宅で濾過をして完成) |
主な基剤(材) | ハーブ |
所用時間 | 2時間 |
種類 | 浸出油剤 (2週間後に御自宅で濾過をして完成) |
主な基剤(材) | ハーブ |
所用時間 | 2時間 |
種類 | パーム軟膏 |
主な基剤(材) | 植物油と精油 |
所用時間 | 2時間 |
種類 | ルームスプレー (使用場所別香りを変えて3種類) |
主な基剤(材) | 精油とアルコール |
所用時間 | 1~1.5時間 |
種類 | コーディアル (ハーブ飲料) |
主な基剤(材) | ハーブ |
所用時間 | 2.5時間 |
種類 | シューキーパー (抗菌・防臭対策) |
主な基剤(材) | ハーブと精油 |
所用時間 | 2時間 |
種類 | サシュ (抗菌・防臭・虫除け対策) |
主な基剤(材) | ハーブと精油 |
所用時間 | 2時間 |
種類 | オレンジ(orレモン)のポマンダー |
主な基剤(材) | ハーブ(スパイス) |
所用時間 | 2時間 |
種類 | 石鹸 (制作のみ、自宅にて熟成) |
主な基剤(材) | ハーブと精油 |
所用時間 | 2時間 |
種類 | 練り香 |
主な基剤(材) | 精油 |
所用時間 | 2時間 |
種類 | アロマワックスバー (装飾はドライ&フェイクの植物) |
主な基剤(材) | ワックス・精油 |
所用時間 | 2時間 |
(例)その時々の不調の改善に効果が期待できるメディカルハーブのブレンド術
例)シューキーパー(使用メディカルハーブ4~5種、樹のチップ、重曹、精油)
(例)コーディアル(使用メディカルハーブ1~2種、キビ糖、レモン)
(例)フルーツポマンダー(オレンジorレモン、クローブ、その他のスパイス粉)
(例)アロマワックスバー(ワックス、ドライ&フェイクグリーン、精油)
その他、受講費等、ご不明な点については、メールにてお問い合わせ下さい。